長野
【上高地】日本的阿爾卑斯 季節限定超夢幻山湖絕景
位於長野縣的上高地每年4月底開山、11月封山，是季節限定的旅遊勝地。在海拔1500公尺的高地，被山頂還有積雪的群山環繞，加上一旁的河流、湖泊、溫泉，美景讓人驚艷…
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【杵屋】蕎麥麵和親子丼都不錯吃 雖然這是家烏龍麵店
杵屋是1971年從奈良發跡的烏龍麵店，現在已經是有20多個品牌的餐飲集團，最招牌的杵屋標榜是手打烏龍麵，許多分店外頭還有透明玻璃可以欣賞廚師手打麵條，不過這回誤打誤撞…
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【舊司祭館】松本街角淺藍色木造房屋 原來是法國神父的家
在地圖上看到名為「舊司祭館」（旧司祭館）的景點，以為是什麼神秘的建築物，結果走近才發現是座可愛精巧的小洋房，原來是明治時代神父的家。
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【舊開智學校】在松本造訪日本最古老小學 漂亮的和洋合璧風校舍
從松本城再繼續往北走，就會來到松本市的重要古蹟舊開智學校（旧開智学校），1873年創校時，是明治維新時期最早的現代小學之一，漂亮的和洋風校舍保留到現在成為教育資料館，…
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【松本神社】奉祀松本城主的靜謐小神社 門口有座湧泉
離開松本城，在一旁看到了一座名為松本神社的小神社，就順道進去參拜一下，神社門口還有座水井，不斷湧出神水。
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【松本市立博物館】百年歷史博物館 看松本市的前世今生
松本市立博物館是間號稱有百年歷史的博物館，因為和松本城的門票一起賣，所以逛完松本城的遊客都會進博物館逛逛，看看松本從古代到近代的轉變。
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【松本城】松本人的驕傲 白天夜晚都美麗的黑色古城
位於長野縣松本市的松本城，是現存12天守之一，和姬路、犬山、彥根、松江城併列5國寶城，黑色的外觀相當獨特，內部陡峭的樓梯則讓人爬得很辛苦，易守難攻啊。
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【一風堂】來自博多的冠軍拉麵 豚骨湯底超搭細麵
來自九州福岡的一風堂是知名拉麵店，全日本都有分店，也有來台設點。這回嘗試了招牌的「白丸元味」，豚骨湯底加上有點硬的細麵，口感非常搭配。
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